Ni metoda, ampak skupek vseh metod, ki sem se jih naučila. Direkten prevod v slovenščino se glasi: čustveno sproščanje in je izraz za sodobno terapevtsko metodo, ki se osredotoča na moč čustvene energije v telesu.

Osnovno vodilo NER je, da čustva niso le psihološki pojavi, lahko so tudi shranjene utelešene izkušnje, ki se kažejo v fizični napetosti, drži ter v energijskem polju telesa. NER je ustanovil David Manning, nemec ki ima veliko izkušenj z osteopatijo in delom s telesom.

S pomočjo NER lahko posamezniki postanejo bolj zavestni, kako čustva vplivajo na njihovo fizično, čustveno in duhovno stanje. Prakse NER pogosto vključujejo premišljene tehnike, ki spodbujajo udeležence, da se povežejo s čustvi, jih izrazijo ter na koncu spustijo zatirana, dolgoletna in potisnjena čustva iz telesa. Ta proces je lahko zelo nežen ali pa katarzični - vodi do občutkov olajšanja, duhovne jasnosti in do več energije.

Osnovne tehnike, ki jih uporabljam:

Povezava z dihom in aktivacijski dih

Regulacija živčnega sistema

Notranji družinski sistem ali Internal family sistem (IFS)

Negovalni in aktivacijski dotik

Aktivacija življenjske energije

Raziskovanje različnih delov nas (parts)

Pristop vrat (doorway approach)

Resonanca

Zrcaljenje

Vse neštete tehnike uporabljam po potrebi, saj je vsak posameznik svoja zgodba.

Čas trajanja terapije: 75min

Lokacija Ljubljana, Celje, online ali po dogovoru.

Za več informacij me kontaktirajte.